Oppmerksomhetstrening

Oppmerksomhetstrening er en måte å arbeide med tilstedeværelse i hverdagen og stressmestring på.

 

Aktuell litteratur:

de Vibe, Michael og Karem, Ragnar (2007). NÅ - Tilstedeværelse i hverdagen. ISBN: 978-82-303-0900-1.

 

Du finner mer informasjon om emnet her:

www.kunnskapssenteret.no

Nettadressen til veileder i oppmerksomhetstrening

LMS Oslo Universitetssykehus HF, Aker (se kursoversikt)

Sist oppdatert: 08.11.2011